배가 아파요-복통 원인과 대처법

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배 아플때, 복통 원인과 대처법

배가 아픈 경험은 누구나 한 번쯤 겪는 일입니다.

하지만, 왜 배가 아픈지 모를 때가 많습니다. 그래서 왜 복통이 있는지, 어떻게 대처해야 하는지 검색을 하곤 합니다.

이번 글은 배가 아플때 원인이 무엇인지, 어떻게 대처하면 될지 알아보겠습니다.

1. 소화불량

식후에 바로 배가 아프거나 1-2시간 이후에 복통이 느껴지신다면, 불규칙한 식습관, 과식 등으로 소화불량을 의심해 볼 수 있습니다.

속이 울렁거리거나 구역질, 구토 등이 발생할 경우 음식물 섭취를 제한하고 소화제를 먹거나 배를 따뜻하게 하는 것이 증상을 완화 시키는데 도움이 됩니다.

2. 식중독

음식 속 박테리아, 바이러스, 기생충이 식중독을 일으킵니다. 설사, 구토 등에 증상을 보이고 음식이 제대로 처리되지 않을 때 발생합니다.

보통 저절로 낫지만, 탈수 증상이 있거나 대변에 피가 섞여 나오거나 설사가 심하게 3일 이상 지속 된다면 병원에 방문하는 것이 좋습니다.

3. 위장질환(위염, 위궤양, 역류성 식도염)

배가 아플때 증상이 속쓰림이 빈번하고 지속이 길다면 위염, 위궤양, 역류성 식도염을 의심해 볼 수 있습니다. 자극적인 음식이나 과음 등 위에 부담을 주고 손상을 일으킬 경우 속쓰림, 명치통증, 복부팽만감, 신트름 등의 증상이 나타날 수 있습니다.

이 경우에는 맵고 짠 자극적인 음식과 술은 피하는 것이 좋고, 자극적이지 않고 소화가 잘되는 음식을 섭취하여 증상을 완화 시킬 수 있습니다.

하지만, 증상이 심한 경우에는 약국에서 제산제를 사서 먹거나 의사의 진찰을 받는 것이 필요합니다.

4. 과민성 대장 증후군

이 질병은 대장에 영향을 미치며 복부 경련이나 팽만감과 대변 속에 점액이 많이 생기게 하는 증상을 일으킵니다.

환자는 설사와 변비를 반복 할 수 있고, 질병의 원인은 정확하지 않지만 음식, 스트레스, 호르몬, 감염 등이 주요 원인으로 꼽히고 있습니다. 병원에서는 식이요법, 생활 방식, 약물 복용 등으로 증상 조절에 도움을 줄 수 있습니다.

아래 링크에 과민성 대장증후군일 때 도움되는 방법 들어가셔서 보세요!
https://health.chosun.com/site/data/html_dir/2011/04/07/2011040701266.html

5. 맹장염

맹장은 오른쪽 아래 복부에 위치하여 맹장에 염증이 발생하면 수술을 해야합니다. 맹장이 터지면 주위 소화기관에 박테리아를 퍼트릴 수 있습니다.

오른쪽 아래 복부에 통증이 느껴지면 즉시 의사의 진찰을 받아야 합니다.

6. 췌장염

췌장에 염증이 생기면 상복부에 통증이 있고, 식사 후 소화작용때 증상이 악화됩니다. 면역력 저하로 체온이 떨어지게 되고 오한과 구토가 발생하기도 합니다. 가벼운 증상은 저절로 나을 수 있으나, 증상이 심각하면 위험할 수 있습니다. 하루나 이틀 동안 식사를 중단하고, 진통제를 복용하도록 의사가 조치를 취할 수도 있습니다.