허리숙여서 머리감기, 샤워하기 귀찮다고 허리 숙여서 머리만 감고 계시나요? 생활/건강 정보, 건강/질병 허리숙여서 머리감기, 샤워하기 귀찮다고 허리 숙여서 머리만 감고 계시나요? 머리를 감을 때 샤워하기 귀찮아서 허리를 숙인 채 머리만 감는 경우도 많습니다. 또, 샤워를 하면서도 몸에 ... Read more
강동원이 고백한 ‘이것’, 목 디스크? 생활/건강 정보, 건강/질병 강동원이 고백한 ‘이것’, 목 디스크? 최근 배우 강동원씨가 한 유튜브 채널에 출연해서 목 디스크가 생겼다고 언급했습니다. 현재는 나아진 상태라고 했는데요, 강동원씨가 앓았던 목 디스크는 어떤 ... Read more
허혈성 대장염, 이제훈이 걸린 ‘이것’ 무엇일까? 건강/질병, 생활/건강 정보 허혈성 대장염, 이제훈이 걸린 ‘이것’ 무엇일까? 며칠 전 배우 이제훈씨가 응급 수술을 받았다고 알려졌는데요, 심한 복통을 느껴 병원에 가서 진단을 받은 결과 허혈성 대장염이였습니다. 허혈성 ... Read more
추석 명절 음식 칼로리 총정리 식단, 다이어트 추석 명절 음식 칼로리 총정리 명절이 끝나면 항상 하는 고민이 연휴동안 먹은 명절음식으로 살이 찌는 것에 대해 많이 고민을 하곤 합니다. 이번 시간에는 어떤 음식들이 ... Read more
코엔자임Q10, 먹어야 되는 이유!!(이해 100%) 건강기능식품, 생활/건강 정보 코엔자임Q10, 먹어야 되는 이유!!(이해 100%) 시중에는 많은 영양제들이 있습니다. 정말 많은 분들이 아시는 비타민A,B,C,D 부터 루테인, 오메가3 등등 정말 많이 있습니다. 하지만 이번 시간에 알려드릴 ... Read more
루테인 효능, 부작용 – 흡연자들은 특히 주목!! 건강기능식품, 생활/건강 정보 루테인 효능, 부작용 – 흡연자들은 특히 주목!! 눈 건강에 좋은 영양제! 라고 하면 흔히들 ‘루테인’을 떠올리실 겁니다. 그만큼 시력 개선에 좋다고 많이 알려져 있습니다. 하지만, ... Read more
오메가3, 제대로 알고 드시나요?효능,복용법 총정리! 건강기능식품, 생활/건강 정보 오메가3 효능, 복용법, 제품 고르는 방법 총정리! 오메가3라고 하면 많은 분들이 흔히들 알고 계시거나 한 번쯤 들어보신 필수지방산 입니다. 하지만 체내에서 합성이 되지 않아서 식품이나 ... Read more
마그네슘 효능, 먹으면 안되는 사람 등등 – 안보면 손해!!! 건강/질병, 생활/건강 정보 마그네슘 효능, 먹으면 안되는 사람, 영양제 고르는 기준 등에 대해서 알아보자. 이전 시간에 눈 떨림 증상에 대해서 알아보았다. 눈 떨림 증상을 완화하기 위해서는 마그네슘 섭취가 ... Read more
눈 떨림 원인, 스트레스 때문? 마그네슘 부족 때문? 건강/질병, 생활/건강 정보 눈 떨림의 원인에 대해서 알아보자. 눈 주위가 떨린 경험은 누구나 한 번쯤 해봤을 것입니다. 보통 사람들은 이유를 마그네슘 부족이라고 생각합니다. 하지만 눈 떨림의 원인은 매우 ... Read more
다낭성 난소 증후군, 임신 가능할까요..? 건강/질병, 생활/건강 정보 다낭성 난소 증후군 환자들의 임신에 대해서 알아보자. 이전에 다낭성 난소 증후군의 증상, 치료 방법, 다이어트 방법에 대해서 자세히 알아보았습니다. 다낭성 난소 증후군은 난소의 호르몬 이상으로 ... Read more